□半岛全媒体首席记者 张文彦

汇泉，一浴，温度0~4摄氏度。

下午两点，更衣室里热闹非凡。冬泳爱好者聚集在一起，换好泳衣，热身，一口气冲进海里。

六七十岁的人，三十、四十年的冬泳经历让他们看起来比实际年龄年轻很多。

青岛是一座有着悠久游泳历史的城市。青岛举办的历届运动会，游泳项目都取得了丰硕的成果。夏季还不够，冬泳也相应发展起来。从一项小规模的个人爱好到20世纪60年代的一项有组织的运动，冬泳传承多年，成为青岛一道独特的风景。

半岛全媒体记者探访冬泳现场，回顾历史档案，再现青岛游泳场馆风采和冬泳历史进程。

游泳场地

三朵金色的花朵在水中绽放

海水、沙滩、浴场，大自然赋予了青岛天然的游泳胜地。

即使在冬天，栈桥上的冬泳“游泳者”依然不畏严寒，纵身跃下。溅起的白色波浪就像冬天最浪漫的雪花。它们与武者的身影一起，在深海中绽放出绚丽的色彩。

游泳是一场跨越四个季节的浪漫之旅。它在青岛已有多年的历史，作为一项运动已有一百多年的历史。这项专项运动成为竞赛项目后，青岛创造了许多辉煌的成绩。

第一届游泳比赛始于1930年，第一届游泳比赛于当年夏天举行。由于规模较小，参加的人并不多。为鼓励市民参与游泳，连续两年举办游泳比赛，参加人数逐渐增多。

1933年，第十七届华北运动会，青岛游泳队在体育运动中脱颖而出，栈桥上的欢呼声响彻大海。在中山路的青岛老照片馆里，高清黑白照片展现了当年游泳比赛的紧张场面。

“这里依山傍海，四季温和，是东亚地区为数不多的一处，是理想的体育运动目的地。交通便利、行船自驾、商业发达、设施齐全，有举办大型赛事的诸多条件。就人文而言，青岛是东夷之乡，崇尚勇猛，是现代体育的发源地……”奥运主帅宋俊夫极力展示青岛的优势。闭幕式第十六届华北运动会，使青岛进入主办城市候选名单。

几经周折，青岛最终获得主办权。

体育场建成、栈桥翻新后，游泳也被列为比赛项目。从汇泉到栈桥，游泳赛场取得了佳绩。

游泳比赛自第十四届华北运动会成为正式比赛项目以来，一直被置于总锦赛范围内，没有单独列出。时任教育主任雷发章提出：“根据游泳运动近年来的发展，从17日开始，应将其列为与田径、球类项目一样的单项比赛项目。”

1933年7月12日至15日，第十七届华北运动会在青岛举行。

汇泉浴场，经过紧张的初赛，组委会决定将决赛场地定在栈桥浴场。此次游泳比赛在海上举行，这在国内游泳史上是史无前例的。

“当时的游泳项目除了蝶泳外，都已经完成了。蛙泳原来叫面泳。水上接力纳入赛程，只有自由泳。此外，入水表演今年也亮相了。”首次将潜入水中的项目作为水上竞赛的序幕隆重推出，使其成为一大看点。北，”于先生左辰写道。

从老照片中可以看出，当时体育场的布局是独一无二的。桥下以一排排浮桥为起点和终点，形成相距50米的泳道。泳道以浮标为界。泳道上方悬挂着天线，天线上漂浮着红白旗帜。裁判员全部聚集在桥边的舷梯上计时。为了方便观察比赛，整个栈桥朝西搭建了几层露天看台。半英里长的看台上，观众们井然有序地排列着，争相一睹水上奇观……

比赛地点选在栈桥南端海域。主持官员在灰廊阁观看比赛，民众站在栈桥上参观。

游戏最大的挑战就是潮汐。比赛安排在涨潮时举行，具体赛程将根据潮汐预报确定。当时，青岛是东亚地区为数不多的拥有海洋气象观测的城市之一。后海建的潮汐观测井定期向观测站送水样，从水样中分析数据，预测每日潮汐的每一个细节。

那一年，青岛市派出200余名运动员代表队参加各项比赛和演出。青岛游泳队的总成绩是全运会的最大冷门，其中包括男子、女子高中游泳团体四项冠军。在所有锦标赛中，游泳项目在23个个人冠军中占据了8个。此外，还打破了5项华北运动会纪录，创下了参加华北运动会以来的最好成绩……难怪媒体惊叹：青岛人把栈桥体育馆变成了自己的。城市运动会！尤其是女运动员，取得了令人瞩目的成绩。女运动员们纷纷身着时尚泳衣，在大海中比拼。当时，女子游泳仅在广州、上海、青岛等相对开放的城市有基础。因此，青岛女游泳运动员在比赛中遥遥领先。尤其是何文雅、何文静、何文金三姐妹在女子50m自由泳、100m自由泳中包揽前三名，被誉为“何家三杰”。

在这样的良好势头下，1934年7月5日至8月29日，青岛市体育协会在汇泉海水浴场举办了第一届夏​​季游泳训练班，由徐锡范担任教练，共有67人参加。游泳作为一项运动开始受到大众的欢迎。

也是在这一年，青岛队参加了在北平举行的第十八届华北运动会游泳比赛，获得团体总成绩第一名，并获得5个第一名、4个第二名、3个第三名和2个个人成绩事件。第四名。卢守孝100米仰泳打破华北纪录，夺得冠军。何文雅打破了华北运动会100米自由泳纪录。

运动员返回青岛后，当年9月2日，体育协会和教育局在汇泉海滩联合举办了青岛市第四届游泳比赛。共有130名男性和女性参加。男子分为特殊组、一般组、初学者组，女子分为特殊组和普通组。所有参加过华北游泳比赛的优秀运动员均被纳入特殊组。比赛成绩为女子，共有2人打破4项华北纪录。

但由于日本侵华，游泳比赛不得不停止。从1937年到青岛解放，青岛从未举办过任何大型游泳比赛。

中华人民共和国成立后，青岛首届游泳比赛于1950年9月1日在汇泉海滩举行，共有190多名运动员参加。男子组冠军包括熊开发、孔庆超、周慧敏、潘宝胜等24人。班里有王洁梅、夏冠云等7人。此后，游泳比赛多次举办，成绩尤为突出，著名运动员纷纷涌现。

1958年9月1日，青岛体育学校成立，游泳被列为七大体育专业之一。 20世纪50年代，青岛的游泳水平一直在山东省占主导地位，女子游泳水平更为突出。

比赛激发了全场群众的热情。于是，20世纪60年代，海水浴场出现了群众性游泳活动，自发游泳团体逐渐增多。冬泳也在这一时期兴起。

冬泳很受欢迎

半个多世纪的延续

陈崇金，72岁，身体健康。

回想那段日子，他身体不适，免疫力下降，一度郁郁寡欢。一次偶然的机会，我了解到了冬泳，并跟随一位经验丰富的老人参加。我已经游泳40年了。

陈重金告诉半岛全媒体记者，他从1980年开始冬泳，当时冬泳作为公共团体运动组织已经成立20多年。

海水浴的起源无从追溯。它起源于欧洲，作为一种消遣，但对于青岛村的渔民来说，在炎热的天气里洗海水浴并不是什么新鲜事。

1897年冬，登州总司令张高远在衙门接待了一群自称正在操练的德国人。结果，青岛被德国侵略。青岛气候温和，海岸线漫长，适合海水浴。得天独厚的条件让他们有种捡到宝的感觉。 “青岛首先有山、有树林、有海。在家乡，我们要想休养生息，只能做出这样的选择：去山还是去海？但青岛两者都有。”德国华纳经过调查后得出了这样的结论。由此，开发了青岛最早的海滨浴场——汇泉湾。

1901年，德国人修建汇泉海水浴场，禁止中国人进入，洗澡的人很少。 1902年只有30人，1903年有126人，1904年有546人。然而，作为在海边长大、吃海里的青岛人，很多人都深谙水的本质。 20世纪30年代，随着游泳比赛频繁举行，“海水浴”引起了公众的兴趣，人数也随之增加。

随着青岛的快速发展，海水浴的概念越来越深入人心。尽管作家老舍仍“羞于”晒自己的“排骨”，但大量中国人已经接受了在公共场合穿泳衣、下海洗澡的习惯。更衣室男女也开始分开。后来，由于游客增多，更多的海水浴场加入了队伍，如山海关路海水浴场（第二海水浴场）、太平角海水浴场（第三海水浴场）、湛山海水浴场（第四海水浴场）、新疆海滩等路海水浴场（第五海水浴场）、栈桥海水浴场（第六海水浴场），其中一些小众、私密的海水浴场，为青岛海水浴增添了独特的风景和魅力。

青岛解放后，政府号召人们学习游泳。于是，人们纷纷涌向海水浴场。海水浴、游泳成为老百姓最喜爱的休闲方式。 20世纪50年代，夏季，海水浴场平均每天的游客人数为3万至4万人，在风平浪静的周日，游客人数可达8万人。也正是在那时，“包饺子”的场景开始了。

到了20世纪60年代，澡堂里的人数更加多，全城范围内大规模游泳运动激增，游泳活动每天都在持续进行。尤其是跨越汇川湾的数万人游泳比赛，吸引了万余名观众。为了让更多人参与，各海水浴场都设立了游泳指导站。冬泳有着如此强大的群众基础，作为一项特色运动脱颖而出。

冬泳是一场集日光浴、冷水浴、空气浴、沙浴于一体的浪漫之旅。它不仅锻炼了冬泳运动员的身体，还滋养了他们的灵魂。这是一场关于勇气、自然、生命的盛宴，让他们在挑战和磨难中找到生命的活力和美好。

“冬泳运动始于20世纪60年代，当时一些老同志、老干部下水了，后来逐渐扩大。”青岛市冬泳协会会长詹培忠在接受半岛电视台记者专访时说。媒体。 1965年，罗桂新、马云祥和四名学生组成了第一支冬泳队。他们的勇气吸引了更多的人参与进来，团队也从小到大。 1980年，青岛冬泳队开始组建，现有队员68人。 1984年6月17日，青岛市冬泳协会成立，会员增至120余人。 1985年春节，市冬泳协会在第一海水浴场举办冬泳表演。此后，每年春节、元旦都举办冬泳活动。

陈重金就是在这个时期开始参与的。年轻时，他饱受疾病之苦。加入冬泳队后，他的身体素质有所改善。 1986年5月创刊的《青岛冬泳》小报，已成为冬泳爱好者必读刊物和动力。

此后，青岛冬泳队参加各个城市的邀请赛，频频取得好成绩。冬泳也成为一项特殊的运动项目。 1987年，黄克泽、王元熙、刘洪震、金伟科、潘占林、高志强、李军在参加“五一”穿越琼州海峡时荣获国家体育二、三级奖牌。

冬泳运动员从来不缺乏勇气，这是一种遗产。 2024年4月23日，在青岛市冬季旅游协会的组织下，8名“游泳者”从海口市白沙门出发，再次跨越“海上珠峰”琼州海峡，最终登陆湛江市徐闻县黑土角，其中年龄最大的68岁，最小的50岁。

近40年来，冬泳运动员的接力仍在继续。

1989年元旦，孕妇张一冰站在冬泳表演队前排，大步走进大海，引起轰动。她在冬天继续游泳，直到临产前20天，然后自然产下了一名男婴。

从此，冬泳队伍不断壮大。 “一般来说，老同志比较多，主要是五六十岁的同志。冬泳从20个左右队伍发展到现在的30多个队伍。冬泳协会经常参加全国各地的冬泳比赛和演出。今年除了参加跨越琼州海峡、大沽河冬泳等活动外，目前全国冬泳协会正在蓬勃发展。”裴忠得意地说。

会“游泳”的人无所畏惧

寒风中快乐运动

“冬泳快乐。

2024年12月13日，气温0至4摄氏度，预计水温11.4摄氏度，实测8.9摄氏度。 ”

下午两点，汇泉海水浴场旁边的更衣室门口，小黑板上记录着详细信息，为冬泳运动员下水提供参考数据。

该协会会员张家荣告诉半岛全媒体记者，他们的冬泳时间一般在下午2点左右，根据水温来确定入水时间。他们现在的组织是青岛冬泳协会汇泉湾二队。他们必须每天都来。 “如果我不来，我会感到不安。”

现场，忙于冬泳的爱好者们精神抖擞。他们换上泳衣，迅速热身。随后他们迅速冲入海中，让海水浸湿身体，游了大约10到20分钟，然后从水中出来，回到更衣室擦干身体并换衣服。 “一般游泳20分钟，更长的游泳40分钟，但要根据自己的身体素质和能力而定。”

陈重金说，现在老年人的娱乐形式有很多，老年中心的体育活动也很多。 “但我们选择了冬泳，因为它是一项团体运动，大家都很团结，给了我们更多快乐。我也尝到了冬泳的滋味。” 40年来我一直没有放弃过。我已经72岁了，但我的身体感觉就像我刚刚退休一样。经过练习，我的身体得到了改善，睡得更好了，吃得也更好了。”

这个观点得到了大家的一致认可。 71岁的王永安也给人一种60岁“年轻人”的感觉。

冬泳的温度确定在10摄氏度以下。 12月中下旬的天气越来越冷。冬泳爱好者们在凛冽的寒风中享受着大海和沙滩带来的快乐。 “冬泳让我们受益匪浅。”他们纷纷表示。

但值得注意的是，并不是所有人都适合冬泳。詹培忠提醒，患有高血压、心脏病的人不建议在冬季贸然游泳。如果关节不好，可以适量游泳。 “你还是要根据自己的身体素质和身体状况来制定自己的活动。”谈及队员年龄，詹培忠表示，他们中年龄最大的92岁，最小的30多岁、40多岁，老一辈70多岁、80多岁，是冬泳队最坚实的力量。他们用行动诠释生活。活力和毅力。在这片冬日的海洋里，每个人都是自己故事的主角，用自己的方式书写着冬泳的浪漫篇章。

采访结束后，十几名冬泳运动员举着汇泉湾二队的红旗，冲进蓝色的大海。在最后的合影中，他们对着记者的镜头喊出了多年来一直喊着的口号：

“我游泳，

我很健康，

我很高兴！ ”

采访回来的路上，他们在凛冽的寒风中感受到了无尽的温暖。冬泳爱好者选择了挑战。他们面对困难，无所畏惧地跳入冰冷的海水中。他们不惧严寒，日复一日地坚持这项运动。

青岛冬泳不仅承载着悠久的历史传统，而且不断焕发出新的活力。从古老的冷水浴到现代的冬泳运动，青岛冬泳爱好者在传承与创新中不断前行。青岛冬泳不仅是一项运动，更是一种与自然和谐共处的生活方式。他们尊重自然、敬畏自然，同时享受着自然所带来的恩赐和幸福。